Летний антистресс-пикник «Время выдохнуть» на Калемегдане

О мероприятии

2 августа в пространстве Padel House в сердце Белграда пройдет пикник, посвященный расслаблению и заботе о себе. Вместе мы разберемся, как отдохнуть в большом городе, перезагрузиться и вернуть себе опору.

В программе

1. Воркшоп «Я устала, но не знаю, от чего» — по поиску work-life balance – лайф-коуч ICF с бэкграундом инженера Вероника Славина.
2. Практика «5 минут для перезагрузки: сила прикосновения и аромата» – гуру эфирных масел doTERRA Наталья Подошвелёва.
3. Лекция-инструкция «Как превратить обычную тренировку в инструмент для проживания сложных эмоций» – женский тренер по силовым и осанке Мария Саввина.
4. Мастер-класс «Обмануть стресс за 60 секунд: биомеханика состояний. Актерский экспресс-практикум для Zoom, эмиграции и жизни» – актриса, предприниматель, тренер по свободе тела и речи Кристина Холостова.
5. Воркшоп «Как вернуть себе уверенность и опору» – персональная стилистка с осознанным подходом Даша Е.

Ведущая

Ведущая – блогер и предприниматель Валерия Бондаренко.

Дополнительно

Кроме образовательной части вас ждут печеньки Dr. Keks и закуски, фотосъемка и розыгрыши призов.

Что можно выиграть

• домашнее растение церопегия Вуди от Zenplants
• 2 украшения ручной работы из натуральных камней Dzen jewelrys
• сертификат на персональную сессию арт-терапии с Анной Черепановой
• индивидуальную карту стиля от Даши Е
• 2 сертификата на оформление и уход за бровями от Натальи Кравчик
• 2 слота игры в падел
• сертификат на сеанс глубокого расслабления и восстановления с эфирными маслами

Время и стоимость

Начало: 11:00 (2 августа)
Стоимость: 3 000 RSD по предварительной регистрации до 26 июля включительно, далее 3 500 RSD.

Оплата наличными при входе.

Увидимся 2 августа в 11:00 в Padel House на Калемегдане! Будем выдыхать, беречь себя и друг друга 💚