Йога после работы: для силы и гибкости

Думаешь, ты недостаточно гибкий для йоги? Давай проверим 😉

Я преподаю уже более 11 лет и точно знаю: чтобы начать, не нужно уметь садиться на шпагат. Важно найти практику, которая подходит именно тебе.

Мои занятия йогой — это полноценная работа над силой, гибкостью и выносливостью.
Я объясняю технику асан, помогаю лучше понять своё тело и уделяю внимание каждому участнику.
Здесь можно заниматься интенсивно, развиваться и не соревноваться ни с кем, кроме себя вчерашнего.

• 🕡 18:30
• Не нужно готовиться к йоге. Просто приходи 📍
• Разовое занятие — 1500 дин., по абонементу — от 1000 дин.
• Если нужна помощь с записью, напишите ЛС @PurPur_Yoga_Studio, буду рада познакомиться на коврике 🤍